10 Vorteile von Ingwer Zitronen Tee für Gesundheit, Haut und Haare

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Wer wünscht sich nicht wunderbar glänzende starke Haare und porentief reine Haut? Und wer hat nicht schon zahlreiche Produkte getestet und Prozeduren über sich ergehen lassen, um genau das zu erreichen? Leider oft mit frustrierendem Ausgang. Denn wir wissen ja alle, wer schön sein will, muss leiden.... oder? Ich sage, wer schön sein will, greift zum Ingwer Zitronen Tee! Schöne Haare und reine glatte Haut sind ein sofort sichtbares Zeichen von Gesundheit. Denn wenn wir unserem Körper nicht alle essenziellen Nährstoffe zufügen, kann man es uns geradezu ansehen. Sowohl Ingwer...

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7 Möglichkeiten, um Ingwer gegen Halsschmerzen zu nutzen

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Wer kennt das nicht? Die kalte Jahreszeit rückt an und mit ihr oft Erkältungen und leidige Halsschmerzen! Heiserkeit und Halsschmerzen halten sich oft hartnäckig und sind einfach nur lästig. Hier verrate ich dir, wie du dich mit Ingwer schnell und schonend von deinen Symptomen befreien kannst, damit du auch im Winter unbeschwert durchatmen und schon mal die Weihnachtslieder anstimmen kannst. Wie wirkt Ingwer überhaupt? Das im Ingwer enthaltene Gingerol wirkt nachweislich schmerzlindernd und entzündungshemmend, was genau das ist, was wir bei Halsschmerzen brauchen. Wenn unser...

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10 mögliche Nebenwirkungen von Ingwer

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Die Geschichte und der Weg des Ingwers Wenn von Ingwer (engl. Ginger) die Rede ist, sind meist die Rhizome der tropischen Gewürz- und Heilpflanze gemeint. Das sind unterirdische Sprosse, die häufig auch als Wurzelknollen bezeichnet werden und zum Würzen von Speisen und zunehmend auch wieder als Heilpflanzen mit vielfältigen gesundheitsrelevanten Wirkungen Verwendung finden. Die genaue Herkunft des Ingwers ist nicht mehr nachvollziehbar. Wahrscheinlich liegt ihr Ursprung im tropisch-asiatischen und pazifischen Raum. Einige Autoren sehen Indien als ursprüngliche Heimat des...

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Wie kannst Du Ingwer zum Abnehmen nutzen?

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Das verfluchte Bauchfett. Vielen von uns ist es ein stetiger Begleiter und wir suchen immer neue Wege es zu bekämpfen. Wer Bauchfett verlieren möchte, muss sich mehr bewegen und seine Ernährung so clean wie möglich halten. Darüber müssen wir, glaube ich, nicht diskutieren. Aber kann man seinen Weg zum flachen Bauch mit ausgewählten Zutaten unterstützen - insbesondere mit Ingwer? Ayurveda sagt ja und die Tatsache, dass Ingwer ein wichtiger Bestandteil vieler natürlicher diätetischen Nahrungsergänzungsmittel ist, bestätigt dies zusätzlich. Tatsächlich gibt es aber auch Studien, die zu einem...

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Diese natürliche Methode gegen Reiseübelkeit musst Du unbedingt testen.

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Eine schöne Flugreise steht an, auf die Du Dich schon lange gefreut hast. Und dann passiert es: Kurz nach dem Einchecken im Flugzeug wird Dir übel. Das ist unangenehm und kann einem die ganze Reise verderben. Reiseübelkeit betrifft viele Menschen. Übelkeit kann durch Störungen des Gleichgewichtssinns entstehen. Ausgelöst durch Bewegungsreize - wenn Du im Auto sitzt, im Flugzeug oder auf hoher See. Sie äußert sich durch Schwindelgefühle, Übelkeit bis zum Erbrechen und Kopfschmerzen. Welche Mittel gegen Reiseübelkeit gibt es? Es gibt die unterschiedlichsten Medikamente und...

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